Wahre Entspannung ist der Moment, in dem die Seele aufatmet und der Geist zur Ruhe kommt
Schön, dass du hier bist!
Mein Name ist Sabine Hinrichs und ich bin zertifizierte Entspannungstrainerin und Reiki-Meisterin. Ich möchte gestressten Menschen helfen, wieder in ihre Mitte zu finden, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Lebensenergie wieder zum Fließen zu bringen. Dabei setze ich auf Ruhe und zur Ruhe kommen.
AUTOGENES TRAINING
Kleine Gruppen
Kursdauer: 10 Wochen
Wöchentlich à 75 Minuten
130 € pro Person
In Präsenz
Ist eine bewährte und wirkungsvolle Entspannungsmethode, die durch gezielte Selbstsuggestion von Körperempfindungen Stress abbaut und das allgemeine Wohlbefinden stärkt. Körper und Geist werden in einen Zustand tiefer Ruhe versetzt. Du lernst, Atmung, Kreislauf und Muskeltonus positiv zu beeinflussen – für mehr Ruhe und innere Balance.
Die 5 Merkmale des autogenen Trainings sind:
- selbstständige Durchführung
- Selbstsuggestion durch Formeln
- Spüren von 6 bestimmten Körperempfindungen
- schrittweiser Aufbau der Übungselemente
- schnelle Durchführung (4 Minuten)
WEITERE ANGEBOTE
Reiki heißt übersetzt soviel wie „universelle Lebensenergie“ und ist eine uralte japanische Methode der Energieübertragung duch Handauflegen. Reiki harmonisiert Körper, Geist und Seele, bringt die Lebensenergie zum Fließen und uns wieder in unsere Mitte.
Es wird von unseren Energiezentren (Chakren) aufgenommen und durch verschiedene Energiebahnen im Körper weitergeleitet und zwar dorthin, wo es benötigt wird. So gelangt die Energie in alle Organe, führt zu tiefer Entspannung, regt den Stoffwechsel an, kann (Energie-)Blockaden lösen, Schmerzen lindern, bei Burnout und Depressionen unterstützen. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, stärkt das Immunsystem und kann Heilvorgänge beschleunigen.
Eine Behandlung erfolgt bekleidet im Sitzen oder Liegen und dauert zwischen 30 und 60 Minuten.
Energieausgleich pro Reiki-Behandlung (inkl. Chakrenreinigung) zwischen 30 und 60 €
Gegebenenfalls Wegpauschale; eventuell ist eine Fernbehandlung möglich
Die Akasha (auch Buch des Lebens genannt) bietet Zugang zu universellem Wissen und Deiner Seelengeschichte. Im Rahmen einer Lesung erhältst Du die Antworten auf Deine Lebensfragen, entdeckst Ursachen für Herausforderungen und Blockaden und bekommst Impulse für Lösungen sowie persönliche Entwicklung. Energieausgleich 60 € pro Lesung (inkl. Audio-Datei und pdf-Datei zum Nachlesen), nur Fernbehandlung.
Beim Besprechen von Krankheiten wie z. B. Migräne, Warzen, Herpes, Gürtelrose uvm. werden traditionelle energetische und mentale Methoden eingesetzt, um die Heilung körperlicher Beschwerden zu unterstützen. Die Anwendung ist individuell und kann ergänzend zu schulmedizinischen Maßnahmen genutzt werden. Energieausgleich 15 €/Sitzung, mindestens 3 Sitzungen sind nötig, plus ggf. Wegpauschale, evtl. ist eine Fernbehandlung möglich.
Es geht darum, den Menschen geistig aufzurichten, damit die Selbstheilungskräfte wieder frei fließen können. Auf physischer, emotionaler und geistiger Ebene können sich Energieblockaden lösen, sodass schon lange bestehende, nicht selten therapieresistente Beschwerden ein Ende finden können. Der Vorgang vollzieht sich ohne Berührung des Körpers ohne Manipulation am Skelett. Eine kleine Auswahl an Symptombildern, bei denen sich die geistige Begradigung als hilfreich erwiesen hat: Rückenschmerzen, Skoliose, Beckenschiefstand, Knieschmerzen, Bluthochdruck, Migräne, Gleichgewichtsstörungen, Tinnitus, Kiefergelenksprobleme uvm. Dauer ca. 90 Minuten, Energieausgleich 90 €, plus ggf. Wegpauschale, nur in Präsenz.
ÜBER MICH
Seit über drei Jahrzehnten bin ich ein Teil des bunten Lebens im Großraumbüro – immer mittendrin, stets im Takt der Alltagshektik. Doch im Juli 2021 stellte das Leben mich vor eine Herausforderung, die alles veränderte. Nach diesem Wendepunkt begann meine bewusste, heilende Lebensreise. Das ständige „Funktionieren müssen“ im Hamsterrad wurde zum Anlass, innezuhalten und neu zu beginnen – mit Herz, Mut und Dankbarkeit für die neuen Wege. Die Unterstützung meiner Familie und viele wertvolle Begegnungen haben meine große Empathie gestärkt. Heute zeichnen mich eine ruhige, positive Ausstrahlung und echtes Einfühlungsvermögen aus – Qualitäten, die es mir ermöglichen, Anderen wertschätzend zu begegnen und mit Gelassenheit durchs Leben zu gehen.
Ich möchte Anderen helfen:
- zur Ruhe zu kommen
- die eigene Mitte wiederzufinden
- die Lebensenergie wieder zum Fließen bringen
Ich darf kein Heilversprechen abgeben. Meine Tätigkeit ersetzt ausdrücklich nicht die ärztliche, heilpraktische oder psychotherapeutische Behandlung.
KONTAKT
Ort und Zeit der Behandlung bzw. des Kurses nach Absprache
Hast du noch Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren? Dann melde Dich gerne bei mir:
Ich melde mich schnellstmöglich bei Dir zurück und freue mich, Dich kennenzulernen.
